الكويت: تكريم معهد محمد السادس للقراءات والدراسات القرآنية كأفضل جهة قرآنية بالعالم الإسلامي
لعيش في بلدان عربيّة يعني التعرّض المفرط للشمس، وهذا سيسبّب غالباً ظهور العديد من التصبّغات البنّية على بشرتك. النصيحة الأولى والدائمة هي باستخدام واقٍ شمسي بعامل حماية مناسب. ولكنْ كيف تعالجين المشكلة بالطرق الطبيعيّة عند اندلاعها. إليك بعض من الوصفات المنزليّة الصنع والتي تحتوي على عناصر نشطة طبيعية ومبيّضة لبشرتك.
نصيحة هامّة:
أيّاً تكن الطريقة التي تستخدمينها، لا تنسَي أن تقلّلي تعرّضك للشمس إلى أقصى حدّ، حيث أنّ هذا يشكّل العامل الأول في فشل فعالية مستحضرات العناية. فالشمس تلغي كلّ جهودك، لذا إذا كنت تريدين نتائج حقيقية فضّلي التواجد في الظلّ دائماً.
قناع لمكافحة البقع بالليمون
اخفقي بياض بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من زيت اللوز وعصير ليمونة. ضعي المزيج على البشرة لمدّة 15 دقيقة مع تجنّب منطقة محيط العينين.
كريم التبييض بالنعناع واللوز
ضعي في الخلّاط كمّية من اللوز وماء الورد والعسل وأوراق النعناع. عندما يصبح المزيج كريميّاً، صبّيه في وعاء وخزّنيه في الثلّاجة، وهكذا يمكن أن تحفظيه لمدّة أسبوع كامل. استخدميه على وجهك قبل خلودك إلى النوم.
قناع لتبييض بشرتك بالزعتر
انقعي نصف ملعقة كبيرة من أوراق الزعتر المسحوق ونصف ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة وملعقة صغيرة من العسل في ماء مغلي. صفي المزيج واتركيه يبرد ثم ضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة. اشطفي بمنقوع النعناع الطازج.
منشّط بالليمون
اغمسي قطعة من القطن ببضع قطرات من عصير الليمون، وضعيها على بشرتك في الصباح والمساء.
إنّ أحماض ألفا هيدروكسي التي يحتوي عليها الليمون تعزّز تجدّد الخلايا وتحدّ من ظهور البقع البنّية. وفيتامين C له أيضاً تاثير على تفتيح البشرة. يمكن استخدام منشّط الليمون بانتظام ولكنْ انتبهي من التعرّض للشمس بعد استخدامه بسبب حموضة الليمون: باختصار، تجنّبي استخدام هذا المنشّط إذا كنت ستتعرّضين للشمس خلال الساعات التي تلي ذلك.
زيت أركان لتخفيف البقع البنّية
هذا الزيت مفيد ليديك وذراعيك وعنقك وكتفيك. فهو غنيّ بفيتامين E الذي يخفّف لون البقع البنّية. يكفي أن تضيفي بضع قطرات من زيت أركان إلى كريم العناية بالجسم المعتاد.