شريط الأخبار :

جلالة الملك يهنئ أعضاء المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم لأقل من 17 سنة إثر فوزهم بكأس إفريقيا للأمم 2025

تعيينات أمنية جديدة في إطار استراتيجية تحديث وتطوير جهاز الأمن الوطني

الملك محمد السادس يهنئ أعضاء منتخب أقل من 17 سنة إثر فوزهم بكأس إفريقيا للأمم 2025

المستشار الخاص للرئيس ترامب للشؤون الإفريقية: تجديد تأكيد الولايات المتحدة على دعمها لسيادة المغرب على صحرائه قوي ولا لبس فيه

دعم مغربية الصحراء ومبادرة الحكم الذاتي ترجمة للتوافق الدولي من أجل الطي النهائي لهذا النزاع الإقليمي

المغرب وسلوفينيا يجددان التأكيد على إرادتهما تعزيز الشراكة في كافة المجالات ذات الاهتمام المشترك

سلوفينيا تعتبر المبادرة المغربية للحكم الذاتي أساسا جيدا لحل نهائي للنزاع الإقليمي حول الصحراء المغربية

وضع المعايير لملء استمارة الإحصاء لأداء الخدمة العسكرية برسم فوج المجندين لسنة 2025

الأمير مولاي رشيد يترأس بالرباط افتتاح الدورة الـ30 للمعرض الدولي للنشر والكتاب

فاتي جمالي: أحافظ على رشاقتي بالرياضة والتغذية الصحية (فيديو)

كشفت عارضة الأزياء والممثلة فاتي جمالي في برنامج “رشاقة المشاهير” الذي يبث على القناة الرسمية للجامعة الملكية المغربية للرياضات الوثيرية الرشاقة البدنية الهيب هوب والأساليب المماثلة، أنها تحرص بشكل كبير على ممارسة الرياضة بمختلف أنواعها للحفاظ على رشاقتها ولياقتها الذهنية وهي عوامل مساعدة لها في عملها فاتي جمالي أشارت إلى أن التغذية الصحية والصيام المتقطع عوامل مساهمة أيضا في الحفاظ على صحتها ونظارة وجهها.

يشار إلى أن برنامج رشاقة المشاهير هو عبارة عن سلسلة من الحلقات تضم مجموعة من اللقاءات والحوارات التي تبث عبر القناة الرسمية للجامعة، مع ثلة من نجوم الفن والرياضة والسياسة من المغرب ومختلف الجنسيات العالمية.
ويدخل هذا البرنامج ضمن سلسلة البرامج التوعوية التي تقدمها الجامعة والموجهة لمختلف فئات المجتمع، واستكمالا لاستراتيجيتها التي تنهجها في هذا الإطار والتي تكتسي أهمية كبيرة في نشر الوعــي الصحـي والتحسيس بأهمية ممارسة النشاط البدني المتمثل في رياضات الأيروبيك والفيتنس لما لها من منافع بدنية ونفسية على الجانب الصحي والاجتماعي والاقتصادي، وخير مثال على هذه النتائج، مبادرة “الرشاقة لجميع النساء” التي خصصتها الجامعة لنساء الأقاليم الجنوبية للمملكة المغربية منذ سنة 2010 والتي حققت نجاحا كبيرا في  نشر التوعية بمخاطر السمنة وتداعياتها الصحية والنفسية على صحة المرأة، والتشجيع على العادات الصحية في العيش بالتأكيد على أهمية الممارسة الرياضية والسلوك الغذائي السليم من أجل رشاقة بدنية وذهنية.

Read Previous

خبيرة التجميل رانية عثمان في لجنة تحكيم انتخاب ملكة الرشاقة

Read Next

الخبير خالد بنعلي يبسط الإجراءات المواكبة لتنزيل ورش تعميم الحماية الاجتماعية بالمغرب